Gesundheit beginnt dort, wo Du wieder lernst, Deinem Körper zuzuhören.
Drei Wege - wo möchtest Du beginnen?
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Produkte entdecken
Zum Qio-SortimentAckerbohnen, Kichererbsen und Hirse neu gedacht: unkompliziert, vielseitig und mit richtig gutem Geschmack.
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Persönliche Ernährungsbegleitung
Begleitung kennenlernenIndividuelle Begleitung für Menschen, die ihren eigenen, alltagstauglichen Ernährungsweg entwickeln möchten.
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Vorträge & Workshops
Vorträge entdeckenPersönliche Geschichten und starke Impulse über Zuversicht, Veränderung und den Mut, das eigene Leben neu auszurichten.
⭐⭐⭐⭐⭐ Über 1.000+ begeisterte Kunden
Starte mit natürlicher Energie in Deinen Alltag.
Entdecke sechs außergewöhnliche Bio-Snacks, die Dich angenehm sättigen – und erhalte Matthias' Lieblingsfrühstück sowie eine limitierte STICCA Sonderedition als Geburtstagsgeschenk.
Deine QiO Geburtstags-Edition enthält:
✔ Sechs außergewöhnliche Bio-Snacks
🎁 Matthias' Lieblingsfrühstück gratis
🎁 Limitierte STICCA Tomate-Pfeffer gratis
🌿 Nur im August erhältlich
⭐⭐⭐⭐⭐ Über 200+ Menschen persönlich begleitet
Endlich ein Weg, der wirklich zu Dir passt.
Drei Monate, in denen Du Deinen eigenen Weg entwickelst – gemeinsam mit Heike Quendt.
Gemeinsam entwickeln wir einen Weg, der zu Deinem Körper, Deinem Alltag und Deinem Leben passt.
✔ endlich Klarheit statt ständiger Unsicherheit
✔ Gewohnheiten, die zu Deinem Alltag passen
✔ jemanden an Deiner Seite, der Dich wirklich begleitet
🎁 Bis 30. September schenken wir Dir den dritten Monat.
3 Monate Begleitung. Du zahlst nur 2.
660 € statt 990 €.
⭐⭐⭐⭐⭐ Vorträge & Workshops
Geschichten, die Mut machen.
Wie entstehen gute Entscheidungen?
Was verbindet Ernährung, Beziehung und Unternehmertum?
Und warum beginnt Veränderung oft mit einer einzigen neuen Perspektive?
Mit persönlichen Geschichten und alltagstauglichen Impulsen inspirieren wir Menschen, ihren eigenen Weg mit neuen Augen zu sehen.
✔ für Unternehmen
✔ für Teams
✔ für Veranstaltungen
Was Menschen über Qio erzählen ...
Annett K. aus Leipzig
... berichtet über Ihre Entdeckung unserer "No.1 STICCA Schnittlauch Koriander" als wundervolles Snackerlebnis.
Jenny und Micha L. aus Dippoldiswalde
... freuen sich auf unser "No.3 GEBÄGG Zitrone" am Nachmittag als Alternative zu süßer Schokolade
Leonard Q. aus Dresden
... freut sich über unsere Qio's weil sie gesund sind und ihn satt machen.
Larissa M. aus Leipzig
... freut sich auf unseren leckeren "No.4 Hirsefrühstücksbrei", den sie ausgezeichnet verträgt.
Jenny L. aus Dippoldiswalde
... spricht darüber, wie sehr sie unsere Impulse mag und wie sie diese ihren Alltag verschönern.
Kundin der Markthalle Leipzig Plagwitz
... spricht über unsere Qio-Ackerbohnen- Gebäcke und -Snacks als gute Alternative zu Glutenhaltigen Gebäcken und Snacks
Von Menschen erlebt. Von Medien begleitet.
Warum wir tun, was wir tun ...
Mehr als Bio.
Wir glauben, dass Gesundheit nicht mit Verzicht beginnt.
Sondern mit Lebensmitteln, denen wir wieder vertrauen können.
Mit Wissen, das im Alltag funktioniert.
Und mit kleinen Gewohnheiten, die langfristig Großes verändern.
Deshalb backen wir Bio-Snacks.
Deshalb entstand die Qio-Food Akademie.
Und deshalb begleiten wir Menschen Woche für Woche mit unserem Wochenbrief.
Vom Feld. Für Deine Lebenskraft.
Heike Quendt
Diplom-Ökotrophologin. Ayurveda-Expertin
Seit über 30 Jahren begleitet Heike Menschen dabei, Ernährung zu verstehen – und so im Alltag leichter umzusetzen.
Sie verbindet wissenschaftliche Ernährungslehre mit dem Wissen des Ayurveda.
Nicht, um perfekte Ernährungspläne zu vermitteln.
Sondern um Menschen dabei zu unterstützen, ihren eigenen Weg zu einer Ernährung zu finden, die wirklich zu ihnen passt.
Denn jeder Mensch isst anders.
Aber jeder Mensch kann lernen, seinen Körper besser zu verstehen.
